TAKE_RUNのブログ

FIRE後の暮らしについて気ままに書いてます 資産運用〜ランニング〜料理

2025-07-02から1日間の記事一覧

6月RUN振り返り (マラソンタイムと体脂肪率)

12月7日開催の湘南国際マラソンで、サブ3.5(フルマラソン3時間30分切り)を目標に定めていた。6月の月間走行距離目標を180kmとしていたが、断酒効果が予想以上にプラスに出て、結局280kmまで到達した。 5月の走行距離は150km程度だった…