3月8日(日)は今季フルマラソン最終レースとなる静岡マラソン。現状はなかなか調子が上がってきていない。12月の湘南国際マラソン前の状態より、練習も積めていないし、スペックも落ちている。 湘南国際後は、体調不良や怪我で思うような練習が出来なか…
1月は2回の転倒による怪我の影響もあり、思うような練習が積めなかった。月間走行距離は233kmとまぁまぁだったが、強度の高い練習をすると膝の打撲箇所が痛い。神奈川マラソンの2日前に6kmほど4:30/km設定でペース走を実施したが膝の痛みが出て…
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