今日はしっかり20km走りました。
気温20℃、曇り、言い訳のできない気候。多摩川まで5km。
二子玉川からサイクリングロードを川下に向けて5km走り、
戻ってくる。そこから家の近所まで5km。合計20km。
ゆっくり、じっくり地足を作るトレーニング。最後までへた
らずに走り通せました。
息も上がらず、足のだるさも無く走れたのですが、左臀部の
下あたりに痛みが出ているのが気になります。
いつもは広大な河川敷に少年野球の野球場がいくつもあるほ
のぼの癒される風景だが、今日は全く違う表情。上流から流
れてきた枯れ草が木や植栽の上流側に引っかかり、異様な風
景。なぎ倒されている木もある。野球場には水が溜まってい
てまだ抜けていない。フェンスやネットは流されて倒れてい
る。普段は忘れている自然の圧倒的なエネルギーを感じた。
