TAKE_RUNのブログ

FIRE後の暮らしについて気ままに書いてます 資産運用〜ランニング〜料理

【フライパン1つで】牛肉のオイスターソース炒め

今日はコイツ↓ が簡単で美味すぎるのでシェアします。

控えめに言って高級中華レストランの味です。主な材料はコレ↓

牛肉150g:肩ロースのステーキ肉を1cm程度にカット(肉なら何でもそれなりになる)

インゲン豆100g:ヘタを落として半分にカット(筋取りしたくないので細めをチョイス)

ベビーコーン:好きなだけ(今回は5本 残りは明日バター醤油炒めにする)

ニンニク:1片(みじん切りにする 今回入れ忘れて駆け込みで入れちゃった (´∀`*))

水溶き片栗粉:片栗粉小さじ1程度を少量の水で解く(分離するので使うとき再度混ぜる)

合わせ調味料:ここがポイント!以下を混ぜ合わせる

 オイスターソース 大さじ1.5

 醤油 大さじ1/2

 紹興酒 大さじ1(紹興酒の香りが好きでなければ料理酒で可)

 砂糖 小さじ1

 水 大さじ1

<作り方>

1 フライパンに油を入れ、牛肉とニンニクを入れて牛肉の色が変わるまで炒める

2 上記牛肉を一旦別容器に出して、そのフライパンにインゲンとコーンを入れて軽く炒める

3 上記フライパンに水50cc程度を入れて、すぐに蓋をして2分程度蒸す

4 フライパンの蓋をとり、水気が飛んできたら、牛肉を戻し入れる

5 合わせ調味料をフライパンに投入し全体を混ぜ合わせる

6 紹興酒のアルコールと水分が良い感じに飛んだら、水溶き片栗粉を入れて、好みのとろみで火を止め完成

この写真で旨さが伝わるか。牛肉と、合わせ調味料の甘辛い旨みは言わずもがなだが、ベビーコーンの少し残ったシャッキリ感、インゲンのたまに「キュッ」と鳴く食感も好き。お好みだが胡椒もよく合う。白飯にも酒のあてにも相性バッチリ。やってみて!