ランニング再開

TAKE_RUNのブログとブログ名を決めたのも、ランニングのモチベーショ

ンを上げるのが一つの目的でした。

まだ一度もランニングについての記事を書いていなかったのは、暑さを言

い訳になかなか走る気にならなかったからです。

でもそろそろその言い訳も通らない季節です。

今年走ったのは6月のハーフマラソン以来なので3ヶ月くらいサボってしま

った。

体型も明らかに変わってしまい、もう一度ランナーに戻って体型を戻した

い。まずは５kmから、無理せず、継続。