TAKE_RUNのブログ

走る事 食べる事 旅する事で 自分を解き放とう!

ランニング再開 

TAKE_RUNのブログとブログ名を決めたのも、ランニングのモチベーショ

ンを上げるのが一つの目的でした。

まだ一度もランニングについての記事を書いていなかったのは、暑さを言

い訳になかなか走る気にならなかったからです。

でもそろそろその言い訳も通らない季節です。

 

今年走ったのは6月のハーフマラソン以来なので3ヶ月くらいサボってしま

った。

体型も明らかに変わってしまい、もう一度ランナーに戻って体型を戻した

い。まずは5kmから、無理せず、継続。

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