フルマラソン本番まで残りわずか。サブフォー達成には月間２００km×3ヶ月の練習が必要と思っていたが、故障とか風邪とかでなかなかうまく調整できなかった。でも今までの経験上達成できる可能性はそこそこあると思っている。 ＜月間走行距離＞ １２月・・・ …