今日も走りました。 今朝の足の状態は、アキレス腱のきしむような感覚がなく昨日よりも いい感じ。昨日と同じ2kmちょいのコースを5周する。折角治りかけ ているアキレス腱を壊さぬように、調子に乗らずゆっくりペースから スタート。 足の具体と相談しなが…
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