板橋Cityマラソンでサブフォー復帰し、今まで減量の為に遠ざけていた物を食しに最寄りの駅に行った。まずはこれ↓ KFCです。たまに無性に喰らい付きたくなるフライドチキン。
いつも優しく微笑むKFCの白いおじさん。この数ヶ月は目を合わさないようにしてきたが、自分へのご褒美として５ピース一気食いした。ついでに避けてきた赤ワインもグビグビやってやった。その翌日は友人たちとお好み焼きの食べ放題も行った。１週間ほどはランニングもお休み。でもこのままでは折角作ってきた体が元に戻ってしまう。ジムのトレッドミルで３０分ほど走り始めた。でも昨日は天気も良く、桜も盛りを過ぎそうだったのでゆっくりロングジョグに出かけた。港北ニュータウンの都筑緑道までペースを気にせず足を伸ばした。
まだ桜も頑張っていて花見客もお弁当を広げていた。お気に入りの緑のトンネルのような小道も心地いい。これからもランニングを楽しめる体は維持したい。そして来シーズンはサブ３.５復帰を目指す予定。
