

先週末は出張疲れもあり、土曜日に10kmだけジョグ。
自宅から写真の菅生緑地(川崎北部市場の南)まで走り、緑地の1周1kmの
コースを3周走り、自宅に戻る。
菅生緑地も緑が綺麗な公園で、犬の散歩やファミリーでお弁当を広げる光景
を目にする、ほのぼのとした雰囲気が感じられます。
ランニングの方は週末少し走る程度でなかなか本気モードになれない。12月
からは月間走行距離を200kmまで上げるよう平日も走り、静岡マラソンでは
なんとかサブ4を維持できるように調整していきたい。
先週末は出張疲れもあり、土曜日に10kmだけジョグ。
自宅から写真の菅生緑地(川崎北部市場の南)まで走り、緑地の1周1kmの
コースを3周走り、自宅に戻る。
菅生緑地も緑が綺麗な公園で、犬の散歩やファミリーでお弁当を広げる光景
を目にする、ほのぼのとした雰囲気が感じられます。
ランニングの方は週末少し走る程度でなかなか本気モードになれない。12月
からは月間走行距離を200kmまで上げるよう平日も走り、静岡マラソンでは
なんとかサブ4を維持できるように調整していきたい。