TAKE_RUNのブログ

走る事 食べる事 旅する事で 自分を解き放とう!

3連休初日は20kmLSDからの ヨコハマユーランド緑 八朔の湯

 

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今日は3連休初日。

明日は全日本大学駅伝を朝から見る。そして午後は雨の予報。

休足日にするつもりなので、今日は長めの距離を走る事にし

た。

バックパックに着替えを詰めて、ゴールはスーパー銭湯

尻手黒川道を西端まで走り、柿生から鶴見川沿いに川下方向

へ。

そこには昔から変わらない田園風景が広がる。野焼きの香り

や堆肥の匂い。田舎〜 嫌いじゃ無い。

しばらく走ると、サギやカモがのんびり寛いでいる。思わず

写真をパシャリ。

市ヶ尾を超え、お目当の銭湯についた。今日の走行距離は約

20kmちょい。

 

ヨコハマ ユーランド緑 八朔の湯。土日は900円。露天風呂

は天然温泉の成分を人工的に作った人工温泉という事らしい。

サウナもある。内風呂はナノ炭酸水素泉とやらがある。

湯冷めしにくく、疲労回復やお肌に良いらしい。

お風呂はさほど広くもなく、まあまあ。ここの為にわざわざ

来る程では無いが、ロング走の汗を流してリラックスするに

は合格点かな。

 

帰りは田園都市線藤が丘駅まで15分ほど歩いて電車で帰っ

た。1時間に一本青葉台、藤が丘、市ヶ尾行きの無料バスも

あるので、あらかじめ時間チェックしておけば利用できる。

 

20km程度のロング走ではあまり疲労感もなく、筋肉痛も起

こらなくなってきた。