昨日から再開したランニング＆腹筋。 昨日の夕方から予感はあったが、朝起きるとしっかり筋肉痛です。 昨日のトレーニングは、腹筋も軽め、ランニングも５km程度でこの 筋肉痛。相当筋力が落ちていた証拠です。 今日も継続してトレーニングの予定でしたが、…

8月に始めた楽天証券での株いじりですが、方針がブレブレでしたが、 結果はプラスになってます。 売却益 ＋８６４,０１９円 含み損益 ▲１６３,５６９円 計 ＋７００,４５０円 配当狙いで売らない方針だったのに、結局貧乏性が出て利益確定売り をしてしまい…